Bescheiden en bedachtzaam: heb jij een introverte persoonlijkheid?

Ben jij bescheiden van aard, bedachtzaam en niet gewend op de voorgrond te treden? Ben je iemand die eerder luistert dan praat? Mijd je bij voorkeur grote gezelschappen? Dan heb je waarschijnlijk een introverte persoonlijkheid. In dit artikel leggen we uit wat de term introvert betekent.

In 1921 identificeerde psychiater en psycholoog Carl Jung de begrippen introversie en extraversie als persoonlijkheidskenmerk. ¹ Bij introverte mensen is de binnenwereld het uitgangspunt. Over het algemeen zijn zij terughoudend, behoedzaam en zwijgzaam. Ze keren naar binnen als ze een situatie willen begrijpen en zichzelf willen opladen.

Voor extraverten is de buitenwereld juist het uitgangspunt. Doorgaans zijn deze mensen sociaal aangelegd, ondernemend en spraakzaam. Ze krijgen energie van mensen om zich heen en wenden zich tot anderen als ze ergens mee rondlopen. Overigens gaf Jung al aan dat niemand helemaal introvert of extravert is, maar dat een van de twee kenmerken wel vaak dominant is.

Introversie: deels natuur, deels cultuur

Uit latere onderzoeken weten we dat een derde tot de helft van alle mensen een meer introverte persoonlijkheid heeft. ² Introversie is deels aangeboren en wordt deels beïnvloed door je opvoeding en de cultuur waarin je opgroeit. ³ De hersenen van introverte mensen zijn gevoeliger en nemen daardoor meer prikkels van hun omgeving op. Dat kost energie, waardoor introverten zich liever van tijd tot tijd afzonderen.

Bij extraverte mensen moeten de hersenen juist extern geprikkeld worden om energie te krijgen. Vandaar dat extraverte personen zich veelal prettig voelen voor een groep of tijdens teambijeenkomsten en brainstormsessies, terwijl introverten liever op zichzelf zijn of in een klein gezelschap werken.

Kenmerken en misvattingen

Introversie heeft in het dagelijks taalgebruik een negatieve bijklank. De Dikke Van Dale relateert het begrip aan termen als ‘binnenvetter’ en geeft als beschrijving dat introverten zich ‘in hun emoties opsluiten’. Dat is echter maar een deel van de waarheid. Introverte personen zijn bedachtzaam, bescheiden, observerend, empathisch en analytisch. Ze kunnen vaak goed luisteren en spreken pas als ze nagedacht hebben. Ook houden ze van diepgang in gesprekken. ⁴ Een misvatting is dat introverte personen verlegen zijn: door hun observerende aard vallen ze simpelweg minder op.

Hard werken voor erkenning

We leven in een maatschappij waarin je resultaten bereikt door zichtbaar te zijn. Dat gaat mensen met een extraverte persoonlijkheid vaak vrij makkelijk af, terwijl introverte personen harder moeten werken voor erkenning. Veel introverte professionals krijgen regelmatig te horen dat ze zichzelf meer moeten laten zien en horen. Hoe lastig dat ook is: er zijn wel degelijk manieren om jezelf als introvert op een positieve manier te profileren. Het gaat erom dat je jezelf op een overtuigende, krachtige manier laat zien.

ADVIES NODIG? CURSUS VOLGEN? OFFERTE AANVRAGEN?

Ben jij als introvert voldoende zichtbaar?

Ben jij introvert van aard en heb je moeite om jezelf als professional zichtbaar te maken? Volg ons blog voor adviezen, methodes en technieken om jezelf krachtig en overtuigend te presenteren aan andere mensen.

Wil jij jezelf beter leren presenteren? Lees onze ultieme presenteergids voor professionals, schrijf je in voor een van onze cursussen of neem rechtstreeks contact op met De Presenteerschool.

Vond je dit een interessant artikel? Laat dan een comment achter en deel de post via social media met je contacten.

Omslagfoto

NASA Goddard Space Flight Center (2017). ‘NASA Astronaut Class 22 tours Goddard Space Flight Center’. Geraadpleegd op 11 januari 2021 via https://bit.ly/3qgJ1Kx.

1. Jung, C.G. (1921). Psychologische typen. Rotterdam: Lemniscaat.
2. Cain, S. (2012). Stil. De kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen. New York: Crown Publishing Group, p. 18.
3. Eysenck, H.J. (1970). The structure of Human Personality. London: Routledge.
4. Koolhof, K. (2020). Introvert leiderschap. Culemborg: Van Duuren Management, p. 36.